Lavica može i zna biti sretna zbog drugoga

Jedna je lavica s tatom bacala kamenčiće u jezero. Na mjestu gdje bi kamenčić pao stvarali su se i širili krugovi u vodi. Lavici je to bilo jako zanimljivo, no ipak je odlučila malo prošetati i obići svoje prijatelje. Stigla je do noja koji je bio jako sretan zbog treninga u kojem je uživao. Krokodil je bio sretan jer je pomogao kornjačici, a nosorog zato što je napokon naučio balansirati s tri loptice na svojem rogu. A lavica? Pa lavica je bila sretna jer su oni bili sretni. Veselila se zbog njih − svojih prijatelja. Kasnije joj je tata objasnio da je sreća doista zarazna i da se poput krugova u vodi može proširiti na svakoga tko je otvorenoga srca.

Osjećaj sreće kod djece

Sreća je jedna od nekoliko osnovnih emocija. Ona podrazumijeva ugodno emocionalno stanje koje se često veže uz osjećaj slobode, zadovoljstva, sigurnosti, unutarnjega mira, a može se javiti zbog brojnih razloga. Sve emocije, pa tako i sreća, najčešće traju kratko, dok se njihovo održavanje postiže razmišljanjem o situaciji koja je određenu emociju potaknula. Što učiniti kada je dijete sretno? Kada je dijete sretno, najbolja stvar koju roditelj može učiniti jest da se opusti i pokuša razumjeti i osjetiti djetetovu sreću. Naime, sreća je emocija koja traži da ju podijelimo s drugom osobom. Tako se naš osjećaj sreće dopunjuje, širi i produljuje.

Socijalni aspekt sreće ili zašto je važno biti sretan zbog drugoga

Istraživanjem je utvrđeno je da je sreća doista zarazna, odnosno da ljudi jedni druge mogu „zaraziti” srećom. Tri su načina kako se to može odviti: kada sreća jedne osobe utječe na sreću drugih, kada sretne osobe biraju za prijatelje druge sretne osobe, odnosno kada prijatelji zajedno dijele sretne trenutke. Kada vidimo da je druga osoba sretna, u nama se aktiviraju zrcalni neuroni zbog kojih se možemo osjećati sretnije iako se nama ništa izravno nije dogodilo. Budući da sreća privlači sreću, nije neobično da će se sretni pojedinci sprijateljiti. Tako produbljuju svoju sreću, a imaju i prilike zajedno doživljavati sreću u situacijama koje dijele.

Dodatak sa savjetima za roditelje

Slikovnica ima i dodatak sa savjetima za roditelje, odgojitelje i skrbnike koji će im pomoći da bolje razumiju ponašanje svoga djeteta te da mu pomognu da na prihvatljiv način izrazi svoje osjećaje.

Autorice slikovnica, Tatjana Gjurković i Tea Knežević, magistre su psihologije, psihoterapeutkinje i terapeutkinje igrom.

Ostale slikovnice iz serije Sreća:

Lisica je naučila da sreća stanuje u srcima
Sreća i materijalne stvari ili kako naučiti djecu da sreća nije izvan nas, u igračkama i stvarima, već da ona živi u našim srcima

Lavica može i zna biti sretna zbog drugoga
Sreća zbog drugoga ili kako naučiti djecu da je za naše emocionalno zdravlje važno znati veseliti se zbog drugih ljudi i njihovih uspjeha

Konjić sreću dijelit zna nakon truda i uspjeha
Sreća radi vlastitog uspjeha ili kako naučiti djecu da prihvate pomoć, trude se i potom osjete sreću i samopouzdanje zbog vlastitog uspjeha

Hrčak osjeća da postoji tiha i smirena sreća
Aktivna sreća nasuprot mirne sreće ili kako naučiti djecu da se umire, predahnu i sreću osjete kao mir i spokoj u sebi