Jačanje otpornosti

Terapeutska slikovnica o prijateljstvu, hrabrosti i pripadanju

„Mogu li se igrati s vama?“ terapeutska je slikovnica za djecu od 3 do 6 godina u kojoj upoznajemo glavnu junakinju, macu Monu. Mona se jako željela pridružiti prijateljima u igri na dvorištu, ali nije znala kako. Osjećala je nesigurnost i strah – hoće li je prihvatiti? Kako započeti razgovor? Što ako joj kažu da ne može sudjelovati?

Ovakve situacije poznate su mnogoj djeci – neki se lako uključe u grupu, dok se drugima javljaju nesigurnosti koje ih koče u spontanoj igri i druženju. Slikovnica "Mogu li se igrati s vama?" pomaže djeci prepoznati i razumjeti vlastite osjećaje te ih nježno vodi kroz proces uključivanja u igru s vršnjacima.

Za koga je ova slikovnica?

Slikovnica "Mogu li se igrati s vama?" namijenjena je djeci koja osjećaju nesigurnost pri sklapanju prijateljstava i uključivanju u grupu. Zbog straha od odbacivanja, mališani često izbjegavaju takve situacije. No, socijalizacija i iskustva stečena kroz druženje s vršnjacima ključni su za djetetov zdrav razvoj. Ova slikovnica može biti nježan, ali moćan vodič kroz proces osnaživanja djeteta i jačanja njegove otpornosti u trenucima kada se suočava sa strahom od odbacivanja.

Slikovnica je namijenjena roditeljima, odgajateljima i svima koji žele pomoći najmlađima da izgrade čvrste temelje za prijateljstva, samopouzdanje i otpornost.

Kako slikovnica pomaže djeci?

• Razumijevanje emocija povezanih s nesigurnošću i strahom od odbijanja
• Razvijanje socijalnih vještina – kako prići grupi i započeti interakciju
• Jačanje psihološke otpornosti i samopouzdanja kroz svakodnevne situacije

Djeca kroz ovu priču uče da nisu sami u svojim osjećajima i da postoje načini kako se nositi s izazovima u socijalnim situacijama.

Korisni savjeti za roditelje i odgajatelje

Ova slikovnica nije samo priča – ona je praktičan alat koji pomaže odraslima razumjeti djetetove emocionalne i socijalne izazove. Na kraju knjige nalazi se dodatan edukativni dio s korisnim savjetima stručnjakinja. Savjeti su usmjereni na jačanje djetetove otpornosti, ali i podršku odraslima koji žele biti oslonac svom djetetu u izazovnim situacijama. Obuhvaćaju sljedeće teme:

• Što je psihološka otpornost i zašto ju je važno razvijati od najranije dobi?
• Jačanje otpornosti pomoću strategija za razvoj socijalnih vještina i kvalitetnih odnosa s drugima
• Kako odrasli mogu pomoći djetetu?
• Odrasli trebaju razvijati vlastitu psihološku otpornost

Savjeti su osmišljeni kako bi roditeljima, odgajateljima i svima koji rade s djecom dali konkretne i primjenjive strategije za poticanje djetetove sigurnosti i uspješnog uključivanja u grupu vršnjaka.

Dio nove serije slikovnica - Jačanje otpornosti

Slikovnica "Mogu li se igrati s vama?" dio je nove serije terapeutskih slikovnica - Jačanje otpornosti, koje su posvećene razvoju psihološke otpornosti kod djece, s posebnim naglaskom na emocionalnu otpornost.

Autorice serije su dr. sc. Eva Brlek i mag. psych. Julija Kukec, koje su već poznate po seriji slikovnica Izazovna ponašanja.

Psihološka otpornost odnosi se na sposobnost djeteta da se suočava s izazovima, stresom i promjenama. U današnjem svijetu, kada su djeca izložena brojnim stresnim čimbenicima, važno je izgraditi temelje za njihovo mentalno zdravlje i emocionalnu stabilnost.

I u ovoj seriji slikovnica dali smo sve od sebe kako bismo ponudili vrijedan alat za izgradnju i očuvanje mentalnog zdravlja najmlađih.

Svi naslovi iz serije Jačanje otpornosti:

• Mogu li se igrati s vama?
• Trudim se čak i kad je teško
• Znam kako se zauzeti za sebe
• Želim se upoznati s tobom
• Vrijedim i znam da me drugi vole

Terapeutska slikovnica o upornosti, hrabrosti i učenju iz pokušaja

“Trudim se čak i kad je teško” terapeutska je slikovnica za djecu od 3 do 6 godina u kojoj upoznajemo glavnu junakinju, macu Monu. Mona bojala se da neće uspjeti pogoditi koš na sportskim igrama u svojoj igraonici. Taj je strah kod nje bio toliko jak da je željela odustati i prije nego što je probala. Međutim, uz podršku svoje trenerice, koja je kod Mone poticala trud i normalizirala pogreške, ohrabrila se i odlučila pokušati.

Djeca se često susreću sa strahom od neuspjeha i odustajanjem prije nego što su uopće pokušala. Slikovnica "Trudim se čak i kad je teško" pomaže djeci da razviju upornost, vjeruju u svoje sposobnosti i uče iz svakog iskustva, bez obzira na ishod.

Za koga je ova slikovnica?

"Trudim se čak i kad je teško" je slikovnica za djecu koja lako odustaju kada naiđu na prepreku, osjećaju strah od neuspjeha ili izbjegavaju pokušati nešto novo jer se boje da neće uspjeti.

Ako vaše dijete brzo izgubi motivaciju kada nešto ne ide prema planu ili izbjegava izazove zbog straha od neuspjeha, ova slikovnica pomaže mu razviti upornost, vjeru u vlastite sposobnosti i otpornost na neuspjehe. Kroz priču dijete uči da je u redu griješiti, da svaki pokušaj donosi napredak i da je trud važniji od savršenstva. Na taj način razvija pozitivan način razmišljanja i hrabrije se suočava s izazovima.

Namijenjena je roditeljima, odgajateljima i svima koji žele pomoći djeci da razviju upornost, vjeru u vlastite sposobnosti i otpornost na neuspjehe.

Kako slikovnica pomaže djeci?

• Razumijevanje vlastitog straha od neuspjeha i kako ga prevladati
• Razvijanje rastućeg mentalnog sklopa – gledanje na poteškoće kao na prilike
• Učenje kroz pokušaje – pogreške su dio procesa, a ne razlog za odustajanje
• Razvijanje upornosti i jačanje samopouzdanja kroz vlastita iskustva

Djeca kroz ovu priču uče da uspjeh nije samo u postizanju cilja, već i u trudu koji ulažu i učenju iz svake situacije.

Korisni savjeti za roditelje i odgajatelje

Ova slikovnica nije samo priča – ona je praktičan alat koji pomaže odraslima razumjeti djetetove emocionalne i socijalne izazove. Slikovnica sadrži i edukativne savjete stručnjakinja, koji roditeljima, odgojiteljima i svima koji rade s djecom pomažu u poticanju djetetove otpornosti i razvijanju pozitivnog pristupa izazovima.

Obuhvaćaju sljedeće teme:

• Što je psihološka otpornost i zašto ju je važno razvijati od najranije dobi?
• Jačanje otpornosti pomoću strategije prevladavanja straha od neuspjeha i razvoja rastućeg mentalnog sklopa
• Kako odrasli mogu pomoći djetetu?
• Odrasli trebaju razvijati vlastitu psihološku otpornost

Dio nove serije slikovnica - Jačanje otpornosti

Slikovnica "Trudim se čak i kad je teško" dio je nove serije terapeutskih slikovnica - Jačanje otpornosti, koje su posvećene razvoju psihološke otpornosti kod djece, s posebnim naglaskom na emocionalnu otpornost.

Autorice serije su dr. sc. Eva Brlek i mag. psych. Julija Kukec, poznate po seriji slikovnica "Izazovna ponašanja".

Psihološka otpornost ključna je za djetetov emocionalni razvoj i mentalno zdravlje. U današnjem svijetu, kada su djeca izložena brojnim izazovima, važno je pružiti im alate koji će im pomoći da izgrade sigurnost, samopouzdanje i bolje razumiju svoje emocije.

I u ovoj seriji slikovnica dali smo sve od sebe kako bismo ponudili vrijedan alat za izgradnju i očuvanje mentalnog zdravlja najmlađih.

Svi naslovi iz serije Jačanje otpornosti:

• Mogu li se igrati s vama?
• Trudim se čak i kad je teško
• Znam kako se zauzeti za sebe
• Želim se upoznati s tobom
• Vrijedim i znam da me drugi vole

Terapeutska slikovnica o asertivnosti, samopouzdanju i postavljanju granica

“Znam kako se zauzeti za sebe” terapeutska je slikovnica za djecu od 3 do 6 godina u kojoj upoznajemo glavnu junakinju, macu Monu. Mona se nije osjećala dovoljno sigurno da izrazi svoje osjećaje, želje i potrebe. Bojala se zauzeti za sebe jer nije željela da se njezini prijatelji naljute na nju. Umjesto da kaže što misli, šutke je prihvaćala postupke drugih, no to ju je činilo nesretnom.

Ponekad je djeci teško zauzeti se za sebe, izraziti svoje mišljenje ili reći "ne" kada im nešto ne odgovara. Slikovnica "Znam kako se zauzeti za sebe" pomaže djeci naučiti asertivnu komunikaciju – kako jasno izraziti svoje potrebe, a pritom i dalje poštovati osjećaje i granice drugih.

Za koga je ova slikovnica?

"Znam kako se zauzeti za sebe" je slikovnica za djecu koja imaju poteškoća s izražavanjem svojih potreba, teško postavljaju granice u odnosima ili se boje reći što misle. Ako vaše dijete često popušta drugima, teško se zauzima za sebe ili se osjeća nelagodno kad treba izraziti vlastito mišljenje, ova slikovnica pomaže mu steći sigurnost i naučiti kako jasno i s poštovanjem izraziti svoje potrebe.

Kroz priču dijete uči da je važno postaviti zdrave granice, komunicirati na asertivan način i pritom uvažavati i sebe i druge. Na taj način razvija osjećaj samopouzdanja i sigurnosti u socijalnim situacijama.

Namijenjena je roditeljima, odgajateljima i svima koji žele pomoći djeci da nauče asertivno izražavati svoje potrebe i postavljati zdrave granice u odnosima s vršnjacima.

Kako slikovnica pomaže djeci?

• Razumijevanje vlastitih osjećaja i izražavanje svojih potreba bez straha
• Razvijanje asertivnosti – kako reći "ne" na ljubazan, ali odlučan način
• Postavljanje zdravih granica u odnosima s vršnjacima
• Jačanje samopouzdanja i otpornosti kroz svakodnevne situacije

Djeca kroz ovu priču uče da imaju pravo na svoje mišljenje i osjećaje te da mogu biti ljubazna i odlučna u isto vrijeme.

Korisni savjeti za roditelje i odgajatelje

Ova slikovnica nije samo priča – ona je praktičan alat koji pomaže odraslima razumjeti djetetove emocionalne i socijalne izazove. Slikovnica sadrži i edukativne savjete stručnjakinja, koji roditeljima, odgojiteljima i svima koji rade s djecom nude konkretne smjernice o tome kako podržati dijete u razvoju asertivne komunikacije i postavljanja zdravih granica.

Obuhvaćaju sljedeće teme:

• Što je psihološka otpornost i zašto ju je važno razvijati od najranije dobi?
• Jačanje otpornosti pomoću strategije za razvoj asertivnosti i postavljanja vlastitih granica
• Kako odrasli mogu pomoći djetetu?
• Odrasli trebaju razvijati vlastitu psihološku otpornost

Dio nove serije slikovnica - Jačanje otpornosti

Slikovnica "Znam kako se zauzeti za sebe" dio je nove serije terapeutskih slikovnica - Jačanje otpornosti, koje su posvećene razvoju psihološke otpornosti kod djece, s posebnim naglaskom na emocionalnu otpornost.

Autorice serije su dr. sc. Eva Brlek i mag. psych. Julija Kukec, poznate po seriji slikovnica "Izazovna ponašanja".

Psihološka otpornost ključna je za djetetov emocionalni razvoj i mentalno zdravlje. U današnjem svijetu, kada su djeca izložena brojnim izazovima, važno je pružiti im alate koji će im pomoći da izgrade sigurnost, samopouzdanje i bolje razumiju svoje emocije.

I u ovoj seriji slikovnica dali smo sve od sebe kako bismo ponudili vrijedan alat za izgradnju i očuvanje mentalnog zdravlja najmlađih.

• Mogu li se igrati s vama?
• Trudim se čak i kad je teško
• Znam kako se zauzeti za sebe
• Želim se upoznati s tobom
• Vrijedim i znam da me drugi vole

Terapeutska slikovnica o stjecanju novih poznanstava i suočavanju sa sramežljivošću

“Želim se upoznati s tobom“ terapeutska je slikovnica za djecu od 3 do 6 godina u kojoj upoznajemo glavnu junakinju, macu Monu. Mona nije željela ići na rođendan svoje prijateljice jer je znala da će tamo biti i neke njoj nepoznate životinjice. Bilo ju je sram, a malo se i bojala. Nije znala što očekivati od susreta s drugima i kako će sve to izgledati.

Mnogoj djeci ovakve situacije mogu biti izazovne – nelagoda pri upoznavanju novih ljudi, sramežljivost ili strah od nepoznatog sasvim su prirodni osjećaji. Slikovnica "Želim se upoznati s tobom?" pomaže djeci da lakše prepoznaju i razumiju svoje emocije te im daje podršku u izgradnji samopouzdanja i socijalnih vještina.

Za koga je ova slikovnica?

"Želim se upoznati s tobom" je slikovnica za djecu koja osjećaju nelagodu pri upoznavanju novih vršnjaka ili izbjegavaju odlazak na događanja s nepoznatim osobama. Ako vaše dijete oklijeva pri sklapanju novih prijateljstava ili se povlači u situacijama koje zahtijevaju interakciju, ova slikovnica može mu pomoći da lakše prepozna i prihvati svoje emocije te pronađe načine za hrabrije uključivanje u društvo.

Upoznavanje novih prijatelja i snalaženje u novim okruženjima važne su socijalne vještine koje se mogu učiti i razvijati. Kroz ovu priču dijete dobiva podršku u izgradnji samopouzdanja i sigurnosti u interakcijama, uz nježan pristup koji ga potiče da se otvori prema drugima.

Namijenjena je roditeljima, odgajateljima i svima koji žele pomoći djeci da s više sigurnosti i manje nelagode pristupe novim poznanstvima i situacijama.

Kako slikovnica pomaže djeci?

• Razumijevanje vlastite sramežljivosti i nelagode u novim situacijama
• Razvijanje socijalnih vještina – kako započeti razgovor i upoznati nove prijatelje
• Jačanje otpornosti na neugodne emocije i bolje suočavanje s novim iskustvima
• Poticanje osjećaja sigurnosti i samopouzdanja u društvenim situacijama

Djeca kroz ovu priču uče da je sasvim u redu osjećati se nesigurno, ali i da postoje načini kako prevladati strah i otvoriti se prema novim prijateljstvima.

Korisni savjeti za roditelje i odgajatelje

Ova slikovnica nije samo priča – ona je praktičan alat koji pomaže odraslima razumjeti djetetove emocionalne i socijalne izazove. Slikovnica sadrži i edukativne savjete stručnjakinja, koji roditeljima, odgojiteljima i svima koji rade s djecom nude konkretne smjernice o tome kako podržati dijete u prevladavanju sramežljivosti i razvijanju sigurnosti u socijalnim situacijama. Obuhvaćaju sljedeće teme:

• Što je psihološka otpornost i zašto ju je važno razvijati od najranije dobi?
• Jačanje otpornosti pomoću strategije za podršku pri ostvarivanju novih socijalnih kontakata i osnaživanjem u području nošenja s frustracijama
• Kako odrasli mogu pomoći djetetu?
• Odrasli trebaju razvijati vlastitu psihološku otpornost

Dio nove serije slikovnica - Jačanje otpornosti

Slikovnica "Želim se upoznati s tobom" dio je nove serije terapeutskih slikovnica - Jačanje otpornosti, posvećenih razvoju psihološke otpornosti kod djece, s posebnim naglaskom na emocionalnu otpornost.

Autorice serije su dr. sc. Eva Brlek i mag. psych. Julija Kukec, poznate po seriji slikovnica "Izazovna ponašanja".

Psihološka otpornost ključna je za djetetov emocionalni razvoj i mentalno zdravlje. U suvremenim okolnostima, kada su djeca izložena brojnim izazovima, važno je pružiti im alate koji će im pomoći da izgrade sigurnost, samopouzdanje i bolje razumiju svoje emocije.

I u ovoj seriji slikovnica dali smo sve od sebe kako bismo ponudili vrijedan alat za izgradnju i očuvanje mentalnog zdravlja najmlađih.

Svi naslovi iz serije Jačanje otpornosti:

• Mogu li se igrati s vama?
• Trudim se čak i kad je teško
• Znam kako se zauzeti za sebe
• Želim se upoznati s tobom
• Vrijedim i znam da me drugi vole

Terapeutska slikovnica o samopouzdanju, osjećaju pripadnosti i vlastitoj vrijednosti

“Vrijedim i znam da me drugi vole” terapeutska je slikovnica za djecu od 3 do 6 godina u kojoj upoznajemo glavnu junakinju, macu Monu. Mona je bila jako uznemirena jer ju prijateljica iz vrtića nije pozvala na igranje. Počela je negativno razmišljati o sebi, vjerujući da je nitko ne voli i da ne pripada skupini u kojoj je željela biti.

Takve su situacije dio odrastanja – djeca se ponekad osjećaju isključeno, nevoljeno ili nedovoljno vrijedno. Slikovnica "Vrijedim i znam da me drugi vole" pomaže djeci da prepoznaju i prihvate vlastite emocije, razviju pozitivnu sliku o sebi i nauče kako se nositi s osjećajem odbacivanja.

Za koga je ova slikovnica?

"Vrijedim i znam da me drugi vole" je slikovnica za djecu koja ponekad osjećaju da nisu dovoljno važna ili se teško nose s promjenama u prijateljstvima. Ako vaše dijete sumnja u vlastitu vrijednost, osjeća nesigurnost u odnosima s drugima ili se brine hoće li biti prihvaćeno, ova slikovnica pomaže mu izgraditi pozitivnu sliku o sebi i ojačati osjećaj pripadnosti.

Kroz priču dijete uči da je voljeno i prihvaćeno upravo takvo kakvo jest, te da njegova vrijednost ne ovisi o mišljenju drugih. Na taj način razvija sigurnost u sebe i svoje odnose s vršnjacima.

Namijenjena je roditeljima, odgajateljima i svima koji žele pomoći djeci da razviju pozitivnu sliku o sebi, jačaju osjećaj pripadnosti i razumiju vlastitu vrijednost.

Kako slikovnica pomaže djeci?

• Razumijevanje osjećaja tuge i nesigurnosti u odnosima s vršnjacima
• Razvijanje pozitivne slike o sebi i vlastitoj vrijednosti
• Prepoznavanje osjećaja pripadnosti i važnosti sigurnih odnosa
• Jačanje otpornosti na društvene izazove i promjene u prijateljstvima

Djeca kroz ovu priču uče da jedan neugodan događaj ne određuje njihovu vrijednost te da su voljena i važna, bez obzira na situacije koje doživljavaju.

Korisni savjeti za roditelje i odgajatelje

Ova slikovnica nije samo priča – ona je praktičan alat koji pomaže odraslima razumjeti djetetove emocionalne i socijalne izazove. Slikovnica sadrži i edukativne savjete stručnjakinja, koji roditeljima, odgojiteljima i svima koji rade s djecom nude podršku u jačanju djetetovog samopouzdanja i osjećaja pripadnosti.

Obuhvaćaju sljedeće teme:

• Što je psihološka otpornost i zašto ju je važno razvijati od najranije dobi?
• Jačanje otpornosti pomoću strategija za razvoj pozitivne slike o sebi i samopoštovanja
• Kako odrasli mogu pomoći djetetu?
• Odrasli trebaju razvijati vlastitu psihološku otpornost

Savjeti su osmišljeni kako bi roditeljima, odgajateljima i svima koji rade s djecom dali konkretne i primjenjive strategije za poticanje djetetove pozitivne slike o sebi, svojoj vrijednosti i  osjećaju voljenosti i prihvaćenosti.

Dio nove serije slikovnica - Jačanje otpornosti

Slikovnica "Vrijedim i znam da me drugi vole" dio je nove serije terapeutskih slikovnica - Jačanje otpornosti, koje su posvećene razvoju psihološke otpornosti kod djece, s posebnim naglaskom na emocionalnu otpornost.

Autorice serije su dr. sc. Eva Brlek i mag. psych. Julija Kukec, poznate po seriji slikovnica "Izazovna ponašanja".

Psihološka otpornost ključna je za djetetov emocionalni razvoj i mentalno zdravlje. U današnjem svijetu, kada su djeca izložena brojnim izazovima, važno je pružiti im alate koji će im pomoći da izgrade sigurnost, samopouzdanje i bolje razumiju svoje emocije.

I u ovoj seriji slikovnica dali smo sve od sebe kako bismo ponudili vrijedan alat za izgradnju i očuvanje mentalnog zdravlja najmlađih.

Svi naslovi iz serije Jačanje otpornosti:

• Mogu li se igrati s vama?
• Trudim se čak i kad je teško
• Znam kako se zauzeti za sebe
• Želim se upoznati s tobom
• Vrijedim i znam da me drugi vole